Košík
0
0,00 Kč
Jógové karty III jsou volným pokračováním velmi oblíbené pomůcky pro hravé cvičení jógy, série karet s 25 cviky Jógové karty I a II.
Cviky Jógových karet jsou vybrané tak, aby každá série obsahovala jak ty jednodušší, které zvládnou i menší děti či začátečníci, tak složitější cviky pro pokročilejší jogíny.
Třetí z několika plánovaných sérií Jógových karet obsahuje 25 nových jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy:
- červená: partnerské pozice
- oranžová: cviky v sedu
- žlutá: cviky v lehu
- zelená: cviky ve stoji
- modrá: dýchání
- fialová: jógové hry
- světle fialová: relaxace
Přední strana každé karty představuje název pozice prostřednictvím veselé ilustrace Kateřiny Mesdag a popisuje účinky cviku, který je na zadní straně podrobně popsán a rozkreslen do fází ilustrátorkou Libuší Vendlovou. Karty mohou být jak skvělou pomůckou pro děti i rodiče, kteří spolu cvičí jógu, tak nepostradatelným pomocníkem pro učitele a cvičitele jógy s dětmi. Lze z nich sestavit celou lekci jógy pro děti, složit zábavné rozcvičky nebo s nimi hrát hry s prvky jógy.
Cílem projektu Lali jóga zakladatelky Hanky Luhanové je zábavnou a hravou formou motivovat děti i dospělé k zdravému cvičení a životnímu stylu.
Jógové karty III
autorka Hanka Luhanová, ilustrace Kateřina Mesdag, Libuše Vendlová
Vydala: Lali jóga, s. r. o.
Rok vydání: 2017 (1. vydání)
Počet karet: 25 ks
Rozměr: 18x13x1,5 cm